新年あけましておめでとう


ございます!!♪(´ε` )


新年早々、お腹を下し


3キロほど痩せました


もんじゃる鍼灸整骨院の


三村学人です✌️✌️


皆さんはしっかり休養が取れた


でしょうか??


本当に休みってあっという間ですね!!


僕は貴重な長期休みの半分は


お腹の痛みと発熱に潰されました(笑)


あ、ちなみにその前は2年連続で年末


風邪を引いていました(笑)


患者さんとも


今年の年末は絶対に大丈夫です!!


予定も詰め詰めですから!!!!


ってお話をしていたんです( ;∀;)


そしたら予定をある程度終えた後


年始にやられました(笑)


まぁ一番楽しみにしていた釣りは


行けたのでよかったです!!!


目的の魚は釣れませんでしたが


こんな魚が釣れました・・・




IMG_3221


これはフナですね!!!


目的はブラックバスだったのですが・・・・(笑)


でも楽しい一日でした٩( 'ω' )و


さて!!


1月6日よりもんじゃるは営業を開始し


致しました!!


しかし開始して数日


日本に爆弾低気圧とやらが


到来しましたね!!


今日もめちゃくちゃ寒く


なんと今日朝の車の温度計は


マイナス4度でした♪(´ε` )


急激な気圧の変化は自律神経の乱れを


引き起こします( ;∀;)


ここ何日か、なんとなく身体が重い・


頭痛がするなんて方も多いのでは


ないでしょうか???


もしかすると気圧の関係かもしれません


さらに急激な気圧の変動は免疫機能にも


影響を及ぼしてしまうようです・・・


自律神経である交感神経の働きが乱れ


ることにより、消化器官の働きが


弱まったり、皮脂量が増加してしまう


なんて事が起こってしまいます( T_T)


その結果ニキビなどの肌荒れを招いて


しまうんです!!


そうならないために気をつけて欲しい事を


いくつか書いておきます!!


①しっかりと睡眠をとり、もし日中眠くなる
 事があれば少しでも仮眠をとる


②油っぽいものを食べ過ぎないように注意
 (消化器系に負担をかけすぎないようにするため)


③アルコールは控え水分をしっかりとる事


④頭痛などの際に我慢できそうなら薬は控える


当たり前の事じゃん!!って思うかもしれませんが


意外とできてないですよね??


なんとなく頭の片隅に置いていて下さいね!!


それでは今年もよろしくお願い致します!!




24時間予約受付中のLINEの登録はこちらから⬇︎⬇︎

FullSizeRender-81
画像をクリックすると登録画面にいきます( ^ ^ )


下記のフォームからもご予約可能です!!
  1. ※必須
  2. ※必須
  3. ※必須
  4. ※必須
  5. 気になる部位

  6. 気になるメニュー

 

img_sche