IMG_492B68227E4E-1
倉敷市の鍼灸整骨院もんじゃる鍼灸整骨院です!春になると緊張やストレスが溜まりやすいと言われています!その時期に悪くなってしまうのが『姿勢』です!今日はそんな時に自宅でも簡単にできる姿勢チェック方法と簡単な運動をご紹介します!
IMG_821619CD8AF7-1
倉敷市の鍼灸整骨院もんじゃる鍼灸整骨院です!今日は、猫背になると体にとって様々な影響を及ぼします。そしてなんと猫背の方、もしくは猫背になりかけの方は日本中で約9割も!?猫背は体にどんな影響をもたらすのかご紹介致します!
IMG_0641980BE1D5-1
倉敷市の鍼灸整骨院もんじゃる鍼灸整骨院です!患者様から良く聞かれる「骨をパキパキするのは良くないのか?」と言う事をご紹介します。普段から首や腰を鳴らす癖がある方は危険かも!?
IMG_D7FE117665D7-1
倉敷市の鍼灸整骨院!もんじゃる鍼灸整骨院です!今日は産後の骨盤ってどうなっているのか?をご紹介したいと思います!産後に「腰が痛い」と経験した方はいると思います!なぜ痛くなるのか?どう対処すれば良いのかをご紹介致しますので現在お悩みの方は必見です!
IMG_98DA11E2BB8C-1
倉敷市の鍼灸整骨院もんじゃる鍼灸整骨院です!第一印象でその人のほぼ全てが決まると言うことは皆さんはご存知ですか?第一印象を良くする為には表情、そして姿勢が大事です!!!これから就活で面接がある方、人と関わっているお仕事をされている方必見です!!!
IMG_B7767C2FB138-1
倉敷市の鍼灸整骨院もんじゃる鍼灸整骨院です!現在、結婚式に向けて体・顔のケアをしたいという方がもんじゃるで急増しております。特に皆さんがケアをしたいと言われるのがお顔・姿勢です!これから結婚式を控えているという方は必見です!
IMG_DE85FD29D2B4-1
こんにちは!倉敷市の鍼灸整骨院もんじゃる鍼灸整骨院です!現在では骨盤の歪みによる痛みや姿勢不良などのお悩みは数多く耳にします。今日は、骨盤が歪むことによって体にどんな影響を与えるのかをご紹介します!
IMG_19AC77E5AFCA-1
こんにちは!倉敷市の鍼灸整骨院もんじゃる鍼灸整骨院です!最近では『夜の寝つきが悪い』『途中で何回も目が覚める』などなど睡眠に関してのお悩みを抱えている方が多いです!今日は、睡眠についてお話をしていきたいと思います!
IMG_523975FA32B5-1
こんにちは!倉敷市の鍼灸整骨院もんじゃる鍼灸整骨院です!今日は最近急上昇している『スマホ猫背』についてご紹介します。ご自分で『猫背』と自覚している方もしていない方も必見です!
IMG_535E0B36A3B2-1
こんにちは!倉敷市の鍼灸整骨院もんじゃる鍼灸整骨院です!今日は、長時間同じ姿勢を取り続けているとなぜ腰が痛くなるのか?なぜ骨盤は歪んでくるのか?ということをご紹介します。そして、もんじゃるでの治療法をご紹介します!
IMG_80C9A400C9AE-1
こんにちは!倉敷市の鍼灸整骨院もんじゃる鍼灸整骨院です!今日はお尻の横の骨の出っ張りが気になるという方に対して、なぜ出っ張りができるのか、どうすれば治るのかをご紹介します!
IMG_8192FD7BAA12-1
こんにちは!倉敷市の鍼灸整骨院もんじゃる鍼灸整骨院です!今日は骨盤矯正をするとなぜダイエット効果があるのかと言うことをご紹介します。なかなか食事制限や運動をしていても効果がない・・・とお困りの方は必見です!
IMG_83C94F5C2078-1
こんにちは倉敷市の鍼灸整骨院のもんじゃる鍼灸整骨院です。今日は猫背が気になる方、骨盤の歪みが気になる方へ治療法や予防法をお教えします!最近、猫背や骨盤に悩まれている方が多いので『治したい!!!』と言う方は必見です!!!
IMG_5F5315C99777-1
倉敷市の鍼灸整骨院もんじゃる鍼灸整骨院です。今日は皆さんも普段気にしている方も多いと思うであろう姿勢に関してご紹介します。大切な筋肉や姿勢維持の方法など様々な事をご紹介します!
IMG_54B49DA3F417-1
先日僕は友人の結婚式に出席するためお休みを頂いておりました( ^ ^ )/実は結婚した友人は『式までに猫背が治したい!!』ということでもんじゃるに来てもらっていました。。ただ式までに1回しか施術をするチャンスがなかったので1回の施術では厳しいとは思うけど式の時だけでもなんとかしよう!!笑ってことになり結婚式の直前に来てもらいました( ´ ▽ ` )ノ来てもらって最初に撮った姿勢の写真はこちら!!
2024abc31359718ccfff8c585577ed9a
倉敷市の鍼灸整骨院もんじゃる鍼灸整骨院の三村学人です( ^ ^ )/今日は<猫背矯正>の1回目施術後のビフォーアフターをみて頂きたいと思います!!22歳男性の方ですまずは写真をご覧ください!!”目線”と”頭の位置”に注目です左の写真では目線が下がり、体に対して頭が前にいってしまっているのが分かるかと思いますこの状態の方が本当に多いんですこれは背中が猫背という訳ではなく首猫背(くびねこぜ)」といった…
FullSizeRender-75
猫背矯正はたった1回の施術で永続的に効果が続く事はまずありません、、、なので必ず複数回通っていただく事になってしまうのですが患者さんにとっては『本当に通う価値のある施術なの??』って絶対に思いますよね??そこで僕たちが猫背矯正をする際にこだわっている事・・・それが
IMG_3688
患者さんが骨盤だと勘違いしやすい、太もも横の出っぱり部分。実はこの場所は骨盤ではありません。股関節を作る骨の一部なんです。ここが出っぱってしまう事で、お尻周りの筋肉の代謝が悪くなり、下半身が太りやすくなってしまいます。
FullSizeRender-66
スタッフが股関節が痛いというのでチェックしていると・・・足の長さが全然違う!!すぐさま骨盤矯正を!!バッチリ揃いました!!が1回の骨盤矯正だけでは残念ながら効果はなかなか持続しません。じゃあいったいどのくらい通えばいいのでしょうか!!??
IMG_09117F49E7F7-1
ストレートネックって聞いたことありますか??首の痛み・肩こり・頭痛・めまい・歯ぎしりなどたくさんの症状が起こってしまうストレートネック。どんな状態をストレートネックというのでしょうか??
IMG_235F48545598-1
綺麗な姿勢を保持するために大切な体幹の筋肉<腹横筋>この筋肉がしっかりするとぽっこりお腹がすっきり!?ぽっこりお腹でお悩みの方もしかするとその原因は普段の姿勢に隠れているかもしれません。正しい姿勢になることで自然と体幹の筋肉は使えるようになっていきますよ!!
IMG_6282EA15E88E-1
猫背矯正や骨盤矯正は皆さんが思っている以上に色々な症状に対応できます( ^ ^ )/・肩こりがしんどい ・肩甲骨周りが張って困る ・首がしんどい・痛い ・上向きで寝ることができない ・ストレートネックと言われたことがる ・パソコンや事務作業で背中全体が張る ・首・肩のコリからくる頭痛がある ・食いしばりに悩んでいる ・はぎしりに悩んでいる     e…