こんにちは!


倉敷市の鍼灸整骨院

もんじゃる鍼灸整骨院の

大景です!









先日、すごい興味を持った

あるニュースを見ました






それは

日本人の約9割の人が猫背で困っている

もしくは猫背になりかけている!





というものです!



約9割となると

かなり多いですね・・・






その原因はスマートフォンが

大きな原因になっていて




みなさんスマートフォンを使っている時

このような姿勢になっている方が多いからです・・・


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猫背は体にとって


様々な悪影響を及ぼします






頭痛、腰痛はもちろんですが


猫背になると内臓が下に下がってしまう事により



ぽっこりお腹になったり

消化不良を起こしたりしてしまいます!







ご自分の事を”猫背”と

自覚していない方でも

もしかしたら猫背になってしまっている可能性があります!!!



猫背にもタイプがある?




猫背には

細かく分けると




首猫背


背中猫背


腰猫背





の3種類に分けられます!





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立っている時もしくは

座っている時にどの部分が丸くなっているのかで

分けられ、どのタイプによるのかで


体の症状は変わってきます!







◎首猫背

首や肩のこりなどに大きく影響し

頭痛を起こす原因に大きく関係してきます




◎背中猫背

胃や小腸などに影響があり

さらには、胸焼けなどの症状も引き起こしてしまいます!





◎腰猫背


大腸、腎臓などに影響があり

便秘などになりやすくなってしまいます








また、どのタイプによるのかで

猫背の治療や改善方法も変わってきます!





猫背の患者様全員に同じ場所を

重点的に治療を行なっていても

「なかなか効果が出ない・・・」

というケースが出てきてしまいます!








もんじゃる鍼灸整骨院での

猫背矯正では


まず患者様が

どこの場所が悪くて

猫背になっているのかを検査し



その場所に対して

治療や自宅でのセルフストレッチ指導などを

行なっていきます!







猫背は放っておくと

どんどん悪化していってしまいます

少しでも猫背が気になる方や

改善したいと思う方は

もんじゃる鍼灸整骨院まで

ご相談ください!



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