こんにちは!
倉敷市の鍼灸整骨院
もんじゃる鍼灸整骨院の
大景です
最近、患者様の中で
お盆休みでの長時間や
仕事中座り姿勢が多く
腰が痛い
骨盤が歪んでいる気がする
と悩まされている方がかなり多いです
そこで!
今日は、長時間座っていると
なぜ腰に痛みが出るのか
骨盤に歪みは出てくるのか
ということをご紹介したいと思います!
まずはこちら!
座っているだけでも筋肉は使っている?
長時間座っている時は
筋肉を使っていないように思いますが
それは
間違い
です!!!
座っている時でも
その姿勢を維持しようとして
姿勢を支える筋肉は
常に使っている
状態になります
そして、動いている時とは違い
筋肉は常に緊張状態になってしまい
その状態を長時間続けていると
筋肉が硬くなり
腰痛、肩こり
などの様々な症状を
呼び起こしてしまいます
なぜ長時間座っていると骨盤が歪むのか?
この事に悩まされている方も
いるかもしれません
仕事中などで
足を組まないように気をつけている方でも
骨盤が歪んでいる気がする
という方もいると思います
少しでも気がする・・・
と思った方はもう骨盤が歪んでる証拠かもしれません
その原因は
人には利き手というものがありますよね
それと同じように
利き尻
というものがあります
利き尻というのは
座っている時に無意識に
左右どちらかのお尻に
体重が偏ってしまっている状態のことを言います
どちらかに偏ってしまうと
骨盤に歪みが出てくる
他にも
腰痛やぎっくり腰
の原因に
なってしまうのです
もんじゃるで骨盤矯正をしよう!!!
長時間の座り姿勢で
腰が痛い
骨盤が気になる
という方は
ぜひもんじゃる鍼灸整骨院で
骨盤矯正
を
受けてみてください
多くも方に受けていただき
効果を実感してもらえている治療です
お困りの方はもんじゃる鍼灸整骨院へどうぞ
24時間予約受付中のLINEの登録はこちらから⬇︎
画像をクリックすると
登録画面
にいきます( ^ ^ )
下記のフォームからもご予約可能です!!
お名前
※必須
ふりがな
※必須
Email
※必須
電話番号
※必須
気になる部位
頭
顔
顎
首
肩
腰
腕
足
気になるメニュー
徒手治療
美容
姿勢矯正
鍼灸
専門痛治療
希望日
希望時間(第1希望)
希望時間(第2希望)
お問い合わせ内容
カテゴリ別
猫背矯正・骨盤矯正(23)
頭痛(9)
マッサージ(2)
腰痛(3)
食いしばり・歯ぎしり(4)
プライベート(4)
妊婦さんへの施術(3)
セルフケア(26)
簡単なツボ講座(6)
知っておきたい豆知識(19)
鍼灸治療(13)
美容(22)
むくみ・冷え性(8)
患者様の声(10)
もんじゃるNEWS(123)
LINEスタンプ(1)
LINEお友達登録専用ページ(1)
最新記事一覧
腸活で体質改善!(21/01/9)
年末恒例イベント 〜カラダの大掃除祭 2020〜(20/12/10)
池脇弥生|新しい先生入りました!(20/12/2)
もんじゃる4周年大感謝祭(20/07/19)
たるみで毛穴が開く?!美容鍼でたるみ改善(20/06/7)
リピート率高め”電気”を流す美容鍼(20/05/31)
美容鍼で起こる"内出血"について(20/05/27)
美容鍼で老廃物を取り除き”むくみ”さようなら(20/05/21)
まぶたの"たるみ"は美容鍼で解消せよ(20/05/21)
母の日ギフト販売のお知らせ(20/05/9)
一覧はこちら