こんにちは!



倉敷市の鍼灸整骨院

もんじゃる鍼灸整骨院の


大景です!









最近は暖かくなり

以前の寒さよりは

過ごしやすい気温になりましたね




まだ朝や夜は気温が低い時もありますので

体調管理には気をつけてくださいね!









さて、


今日は関節をポキポキ鳴らすと

良くないのか?


と言う事をご紹介します!


なんで関節は音がなるのか?





現在


矯正治療で首や腰をボキボキ鳴らしたり


自分で指や首や腰を捻って鳴らしたりと



関節をボキボキ鳴らしたことがある方も

多いかと思います!






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関節が鳴る原因は

昔からいろんな事が言われてきました




骨がきしむ音だとか・・・

靭帯が伸びる音だとか・・・



患者様の中には実際に骨が

ボキッと鳴っていると勘違いしている方も

おられると思います。






しかしそうではありません


海外の研究者が

MRIを使って調べた結果



関節を曲げたり引っ張ったりすると

関節液の中に空洞ができその瞬間に

音が出ていると言うものが発覚しました






そして



『関節を鳴らすと関節は太くなる』

『関節を鳴らすと良くない』


と耳にした事があるかもしれませんが





実際は体に影響はないそうです!




しかし、首や腰に関しては

無理に捻ったりをしてしまうと

近くに神経が通っていますので

神経を傷つけてしまう可能性は多少あります!










でも、関節を鳴らすのは怖いと

いう方はかなり多いです







もんじゃるでの

矯正治療

『猫背矯正』『骨盤矯正』では



関節をボキボキ鳴らすことは一切ありません!!!



DSC_0021
骨盤矯正
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猫背矯正



出来るだけお身体に負荷の少ない矯正を


行なっていますので



怖いという方でも安心して

治療を受ける事が可能ですので


気になる方は是非ご連絡ください!




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