こんにちは!




倉敷市の鍼灸整骨院

もんじゃる鍼灸整骨院の

大景です!









皆さんはご自分の骨盤の歪みを

気にしたことはありますか???



『気にしたことがない』



という方もおられると思いますが



日常生活において

こんな経験をされている方はいませんか?





・足をよく組む癖がある

・カバンを片方の肩によくかける

・立っているの時に片方の足に体重を乗せている

・座り姿勢が多い

・うつ伏せで寝ている






どうでしょうか?



上記の事に当てはまるという方は

骨盤に歪みがある可能性です





そして今日は

骨盤に歪みがあると

体にどのような関係をもたらすのかを

ご紹介したいと思います!


まずは骨盤の歪みチェック!!!

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骨盤の歪みの

チェック方法を今日は2つご紹介します




まずは、これ




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まず足を伸ばして地面に座ります



その状態のまま、力を抜いて

両つま先の角度を見て下さい



左右どちらかの方が

開いているとその方向の骨盤が

歪んでいる可能性があります





目を閉じて足踏みを50回ほど行います


その後目を開けた時に

左右前後どの方向に移動したか

確認してみて下さい



ご自分が移動した方向に骨盤が歪んでいるかも・・・


骨盤に歪みがあると何が悪いのか???




骨盤が歪んでいると



悪い!!!



という事は皆さんもご存知だと思いますが



何が悪いんでしょうか???










骨盤は足を支える役割があり

脊柱(背骨)を支える役割があるので


言わば

人間にとって


土台


となるものなのです





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この土台のバランスが崩れる事により


痛みはもちろんですが

血行不良やホルモンバランスの乱れなどを

引き起こしてしまうのです



例えば骨盤の歪みによって




膝や背中が痛くなったり・・・

むくみ、倦怠感などの影響を引き起こしたり・・・




などなど


皆様が思っている以上に

様々な症状を引き起こしてしまいます!!!



もんじゃるの骨盤矯正!




先ほどのチェックを行ってみて



歪んでいるかも・・・


と思われた方や


元々、骨盤の歪みが気になっていた方




もんじゃるの骨盤矯正は

なるべく弱く、負荷の少ない刺激

骨盤の矯正を行い



皆様のお悩みを解消できると思いますので

是非、もんじゃる鍼灸整骨院に


ご来院下さい!!!








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