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倉敷市の鍼灸整骨院もんじゃる鍼灸整骨院です!皆さんは日常において知らないうちに手首が痛くなった!という事はありませんか?近年では急上昇中の手首の痛みについてご紹介します!
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倉敷市の鍼灸整骨院もんじゃる鍼灸整骨院です!皆さんウォーキングは毎日行なっている!もしくはたまに行なっているという方は多いと思いますが、ウォーキングには正しい歩き方があると知っていましたか?正しい歩き方を知ると効果も変わってきます!今日は歩き方についてのご紹介を行います!
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倉敷市の鍼灸整骨院もんじゃる鍼灸整骨院です!春になると緊張やストレスが溜まりやすいと言われています!その時期に悪くなってしまうのが『姿勢』です!今日はそんな時に自宅でも簡単にできる姿勢チェック方法と簡単な運動をご紹介します!
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倉敷市の鍼灸整骨院もんじゃる鍼灸整骨院です!年を重ねていくとどんどん筋肉は落ちていくと聞いたことはあると思います!筋肉は実際にはどんなスピードで落ちていくのか?落ちないためにはどんな運動が必要なのか?お困りの方は必見です!
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倉敷市の鍼灸整骨院もんじゃる鍼灸整骨院です!今日は、体の悩みを抱えていたスタッフに対し患者様からすごく良いものを紹介して頂きました。その正体はまさか『塩』なのです!えっっっ?と思いましたが調べてみるとすごい塩でした!
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倉敷市の鍼灸整骨院もんじゃる鍼灸整骨院です!この寒さになると家でこたつに入って食べる冬定番の食べ物『ミカン』はすごく体にいい食べ物だった???なにげなく食べている方も多いと思いますが今日はミカンに入っている成分をご紹介します!
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倉敷市の鍼灸整骨院もんじゃる鍼灸整骨院です!寒い時期になると『ギックリ腰』になる方が急増しています。ギックリ腰になるのは何が原因?なった時の対処はどうしたらいいの?そんなお悩みを解消します。お困りの方は是非ご覧ください!
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倉敷市の鍼灸整骨院もんじゃる鍼灸整骨院です!皆さんは『酢を飲むと体が柔らかくなる』と聞いたことはありませんか?一度は耳にしたことはあるとは思います。果たしてそれは本当のことなのか?と言うことをご紹介したいと思います!
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倉敷市の鍼灸整骨院もんじゃる鍼灸整骨院です!以前の投稿にもあげましたが、肩こりに悩まされている方はかなり多いです。そこで肩こり対策の為に運動しようと言う声も多く耳にします!しかし、運動するだけでは肩こりは解消されない!?それを今日はご紹介していきたいと思います。
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倉敷市の鍼灸整骨院もんじゃる鍼灸整骨院です!最近朝、夜の気温が下がり朝起きるのが辛い季節になりましたね。そんな時体の手や足の端末から体温を上げていけば目覚めやすくなりますよ!今日はそのストレッチを紹介します!さらに!イベントの報告もあります!
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こんにちは!倉敷市の鍼灸整骨院もんじゃる鍼灸整骨院です!ある調査によると皆さんのお身体の悩みで一番多い症状は『肩こり』だったと言うことが分かりました!今日は、他の悩みの多い症状やその治療法についてご紹介していきたいと思います!
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こんにちは!倉敷市の鍼灸整骨院もんじゃる鍼灸整骨院です!皆さんはよくお腹が痛くなったりする経験はありませんか?今日は、お腹にとっていい食べ物は何かをご紹介していきたいと思います!
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こんにちは!倉敷市の鍼灸整骨院もんじゃる鍼灸整骨院です!最近では『夜の寝つきが悪い』『途中で何回も目が覚める』などなど睡眠に関してのお悩みを抱えている方が多いです!今日は、睡眠についてお話をしていきたいと思います!
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こんにちは!倉敷市の鍼灸整骨院もんじゃる鍼灸整骨院です!皆さんの体の不調の原因、それは足の裏に原因があるかも・・・足の裏が悪となぜいけないのか、その原因をご紹介します!
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こんにちは!倉敷市の鍼灸整骨院もんじゃる鍼灸整骨院です!働いている方、主婦をされている方など女性の方には数多くのお悩みがあると思います。そこで今日は女性の方に多いお悩みの紹介ともんじゃるでの治療法についてご紹介します。
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こんにちは!倉敷市の鍼灸整骨院もんじゃる鍼灸整骨院です!お盆休みに入って旅行や帰省などにより長時間の運転をされる方も多いかと思います!そこで今日は長時間の運転により体が疲れたという方に対してのもんじゃるの治療法についてご紹介します!
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こんにちは!倉敷市の鍼灸整骨院もんじゃる鍼灸整骨院です!今日は気温がぐっと上がって来たこの季節に気をつけないといけない熱中症についての対策と対処法についてご紹介します!
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こんにちは!倉敷市の鍼灸整骨院もんじゃる鍼灸整骨院です。最近運動不足だなと思う方は多いと思われます!そこで、今日は運動不足の方への対策についてご紹介します!
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こんにちは!倉敷市の鍼灸整骨院もんじゃる鍼灸整骨院です!今日は梅雨の時期の方に対して頭痛があったり体が重たくなったりする方の為にセルフケアやもんじゃるでの治療方法をお教えします!
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こんにちは!倉敷市の鍼灸整骨院もんじゃる鍼灸整骨院です!今日はお尻の横の骨の出っ張りが気になるという方に対して、なぜ出っ張りができるのか、どうすれば治るのかをご紹介します!
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こんにちは!倉敷市の鍼灸整骨院もんじゃる鍼灸整骨院です!体が硬くて困っている!と言う方はいませんか?今日はなぜ体が硬くなるのか、なぜストレッチはなぜ必要なのかをご紹介します。
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こんにちは!倉敷市の鍼灸整骨院もんじゃる鍼灸整骨院です。最近寝違えで首が回らないと言う方はいませんか?今日は寝違えでお困りの方に対しての治療法をご紹介します。
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倉敷市の鍼灸整骨院のもんじゃる鍼灸整骨院です。今日は慢性の肩コリについてその原因、治療法、自宅でできる対処法をご紹介します!肩コリでお困りの方は必見です!
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倉敷市の鍼灸整骨院もんじゃる鍼灸整骨院です。今日は皆さんも普段気にしている方も多いと思うであろう姿勢に関してご紹介します。大切な筋肉や姿勢維持の方法など様々な事をご紹介します!
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倉敷市の鍼灸整骨院のもんじゃる鍼灸整骨院です。今日は産後の骨盤についてなぜ産後に腰が痛くなるのか、なぜ産後に骨盤が歪むのかをご紹介します!産後の方は必見です!!!
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倉敷の鍼灸整骨院もんじゃる鍼灸整骨院です。今日は顔のシミの原因及び対処法をご紹介します。意外と知らない事実が多いのかも・・・
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倉敷市の鍼灸整骨院のもんじゃる鍼灸整骨院です。この季節はぎっくり腰になる危険?暖かくなってきたこの季節はぎっくり腰になる可能性が高いのです。もし、ぎっくり腰になってしまった場合の対処法や今後ぎっくり腰にならない様にする為にはどうしたらいいのかなどをお教えします。
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倉敷市の鍼灸整骨院もんじゃる鍼灸整骨院です。少し暖かくなってきましたが、花粉症で目のかゆみや眼精疲労、鼻づまりなどでお悩みの方が多いのではないでしょうか??今回はそれらの症状を緩和させる経穴(ツボ)をご紹介!!!
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倉敷市の鍼灸整骨院もんじゃる鍼灸整骨院です。今日はメニエール病、突発性難聴でお困りの方に対して症状の説明、治療方法や自宅でできるマッサージのツボをお教えします!