こんにちは！
倉敷市の鍼灸整骨院 もんじゃる鍼灸整骨院の
大景です！！！
今朝、顔を洗うとした時に
ふと思ったことがあります
『眉毛がボーボーじゃん』
男の人はあんまり鏡を見ないですが
女性の方は鏡を見る機会が多いので
自分のお顔のシミ、シワなどが
すごく気になると思います
今日はそのシミの
原因とその対処法をお教えします！！
シミってなぜできるの？
顔のシミの大きな原因として
紫外線があります
これは皆さんもご存知かとは思いますが
実はそれだけが原因ではないのです！
そもそもシミの原因は
メラニン色素
というものが原因で
メラニン色素が大量に作られることにより
シミが出てくるようになってしまいます
このメラニン色素ができる原因として
一番の原因が紫外線なのですが
その他にも
ストレス
栄養不足
飲酒・喫煙
肌への摩擦
が原因でメラニン色素が大量に作られてしまうのです！
シミができないように対策をしよう
メラニン色素ができる原因を
先ほどいくつかあげましたが
メラニン色素を大量に作らないように
するために
・暴飲・暴食をしない
・紫外線をあまり浴びない
・ビタミンCを摂取する
（メラニン色素の抑制・シミを薄くする効果あり）
・顔を洗うとき、化粧水や美容液を塗る時はあまり顔を擦らない
これが大切になってきます
え？？？もう気をつけてやってる？？？
そうゆう方もおられますよね
どんな対策をしてもシミもしくはシワは
消えないとお困りの方！！！
もんじゃるでは美容鍼
をすることにより
完全に取り除くことはできませんが
シミやシワを薄くすることは可能です！
さらに、お顔の張りや化粧のノリがよくなったりと
様々なお悩みが解消されると思います！
お困りの方、是非もんじゃるへどうぞ！！！
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